脾虛，人就等於廢一半？脾虛的人，身體有6種變化，提示該養脾了

睡覺流口水：小時候，我們可能會因為睡覺流口水而被父母笑話。但如果成年人還經常睡覺流口水，那就不是一件好笑的事情了。在中醫里，口水被認為是脾之液。當脾虛時，身體就像一個失去控制的水龍頭，津液無法被正常收攝，就會在睡覺時不自覺地流出來。如果你發現自己早上醒來，枕頭上總是濕濕的一片，那就要考慮是不是脾虛了。

大便不成形：北京市宣武中醫醫院中醫科姜楠指出，大便不成形多是脾陽虛所致。我們每天排出的大便，就像是身體的 「晴雨表」，可以反映出脾胃的健康狀況。如果你的大便總是稀稀拉拉，不成形狀，而且還黏在馬桶上沖不幹凈，那很可能是脾胃在向你抗議。此時，你要儘量少吃那些寒涼的食物，比如冰淇淋、冷飲等，以免加重脾胃的負擔。如果長期大便不成形，最好及時找中醫調理一下脾胃。