常吃柚子，6個好處或「不約而至」！但要牢記五個禁忌，不要犯錯

柚子是時下常見的水果之一，又名文旦、香欒，其肉質緊脆嫩，酸甜爽口，而且營養價值豐富，深受人們喜愛。

在乾燥涼爽的季節食用柚子，不但可以補充身體的水分，還能補充大量的維生素，那食用柚子究竟還有哪些好處呢？吃柚子又有哪些注意事項呢？不妨一起來了解一下吧。