腦梗去世的人越來越多？醫生苦勸：寧可打麻將，也別做4件事

大家好，我是老劉~

昨天剛參加完我大姨夫的葬禮。

前段時間，大姨在電話里哭著跟我說："曉帥，你姨夫走了...凌晨5點走的，突發腦梗..."我放下電話，坐在床上愣了好久

就在國慶節，姨夫還跟我下棋，說起他每天天不亮就起床鍛鍊的習慣，我還勸他注意身體...

天氣一天比一天冷，血管脆、血壓高，下面這4件事，您寧可在家打打麻將、看看新聞，也千萬別做！

1 第一件：猛地起床