蘇軾臨終前寫給小兒子的詩，短短28字，卻道盡了人生的三重境界！

《五元燈會》卷十七記載了南宋禪僧青原惟信的一段語錄：

「老僧三十年前未參禪時，見山是山，見水是水；及至後來，親見知識，有個入處，見山不是山，見水不是水；而今得個休歇處，依前見山只是山，見水只是水。」

青原惟信並不是赫赫有名的大師，史書對他的生平事跡記載很少，但是這一段語錄卻因為它的哲理性，被歷代人們所傳頌。

禪師依據自己的親身體會，把人生分為三個階段，第一階段未參禪前，對事物的理解按照社會賦予我們的常識，這個時候見山是山，見水是水，這時候的山水是你眼中的山水，但未必是事物的真相。

參禪後經過自身的摸索、歷練，從書本或其它各種途徑對人生有了一定的領悟，「有個入處」，這個時候進入第二個階段，開始否定之前的「見山是山，見水是水」。

就好比說，他眼中的壞人，在你眼中未必是壞人，還可能是個大好人；而她眼中的丑，也不一定是真的丑，或許在你眼中還挺美。

而到了第三個階段，「而今得個休歇處」，到了人生的最高境界，「見山只是山，見水只是水」，將前面的觀點再次否認，進入否定的否定。

此時的禪師心思一片澄明，對人生已經了悟，不再感到焦慮，也不再迷惑，不再以自己的主觀立場去看待萬事萬物，放下了心中的執念，允許並接受這個世界的所有不同，此時世間萬物呈現出它們原本真實的面目。