小腿「突然抽筋」不只是缺鈣!「身體發出6大警訊」千萬別忽略了!

2025-11-02     舒黛葉     反饋
1/8
小腿「突然抽筋」不只是缺鈣!「身體發出6大警訊」千萬別忽略了



很多朋友都會有這種經歷:半夜翻個身或者伸一下腿,就會抽筋。

發作時疼痛難忍,往往把人痛醒,還會影響睡眠。 稍微嚴重點,到隔天都會有點酸酸的、不舒服的感覺,這到底是怎麼回事?

1/8
下一頁
幸山輪 • 920次觀看
喬峰傳 • 560次觀看
許夢可 • 2K次觀看
許夢可 • 120次觀看
舒黛葉 • 230次觀看
管輝若 • 2K次觀看
幸山輪 • 50次觀看
管輝若 • 940次觀看
喬峰傳 • 90次觀看
管輝若 • 1K次觀看
舒黛葉 • 580次觀看
舒黛葉 • 330次觀看
花伊風 • 60次觀看
花伊風 • 40次觀看
管輝若 • 730次觀看
喬峰傳 • 2K次觀看
管輝若 • 5K次觀看
喬峰傳 • 450次觀看
喬峰傳 • 930次觀看
幸山輪 • 10次觀看
花伊風 • 40次觀看
舒黛葉 • 350次觀看
呂純弘 • 4K次觀看
管輝若 • 580次觀看