肝不好的人，睡覺一般會有5個表現，占1條以上的，該養肝了

五、肝區疼痛：身體的「紅燈」

肝區疼痛是肝臟不好的一個明顯信號。肝區疼痛可能是隱痛或鈍痛，常常在勞累、情緒波動、飲酒後加重。如果睡覺時肝區隱隱作痛，說明肝臟可能已經受到了損傷。這就好比身體的「紅燈」亮起，提示肝臟需要關注。

如果在睡眠中經常出現明顯的疼痛，需要及時檢查，通過了解病因及時治療，才能減輕局部疼痛，否則會降低睡眠品質，加重病情。