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男人開始衰老時!身體「4處會變小」 若沒有:恭喜還算年輕
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黃心皮蛋和黑心皮蛋的區別你知道嗎?了解後再吃,味道差別比較大
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再喜歡也要忍住,比熬夜還傷身!人過50無論男女「睡前少做6件事」 睡眠質量「自然提升」長壽伴隨你
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不粘鍋會致癌?與鐵鍋、不鏽鋼鍋、鋁鍋比哪種更安全?告訴你答案
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再三提醒:5個「信號」提示你鹽吃多了!超標的趕緊注意
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每晚睡前生嚼幾粒枸杞,一段時間後,身體或發生6個變化
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人到中老年,這5種運動,可能會加速你的衰老,甚至還會傷身
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飯量決定壽命?美國研究:飯量減少30%,或可延壽20年,靠譜嗎?
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長期堅持跑步,身體變瘦了,人卻變老了?醫生說出真相
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血管變硬,或與早餐有關,專家提醒:3種早餐應撤下餐桌
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醫生提醒:腸道里若長了息肉,上廁所時或有4個提示
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一盤辣椒炒苦瓜,「毒倒」兩母女!「致毒元兇」究竟是什麼?
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血脂高不高,看頭部就知道?血脂高的人,頭部容易出現4個異常
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32歲女子確診胃癌,提醒:冰箱久置的4種食物,或是癌癥「幫兇」
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緩解膝關節疼痛的一個大開關,竟然在胳膊肘上,趕緊打開它
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失眠最耗氣血,還容易早衰!中醫教你補救方法,助你一覺到天亮!
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頸肩疼痛、手足麻木、頭痛、咽喉痛?散步時揉揉手上這一處,身體會越來越好!
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「中老年白髮」要不要染髮?漂亮阿姨說「燙淺色+純白短髮」才時髦漂亮 注意「護髮3要點」髮質好髮量多
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晚上不到10點就睏了,總是凌晨3、4點就醒來,是衰老的徵兆嗎?
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老中醫:40歲前多鍛鍊,50歲後少鍛鍊,60歲不鍛鍊,有道理嗎?
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建議中老年人,避開高嘌呤食物,「3吃3不吃」,晚年生活美滋滋
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胃炎能吃玉米嗎?提醒:要想養胃,建議少碰3果,做好5事
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長期喝蒲公英泡水,身體會怎樣?提醒:3類人儘量別「湊熱鬧」
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