原來「嘴破口乾」不是因為水分補充不足！而是缺乏營養素　今天終於知道了

眼乾澀：缺少維生素A，胡蘿蔔素。

口臭：缺維生素B6、鋅。

牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵。

唇乾燥、脫皮：缺維生素A、B2。