腸胃炎別再只吃「白吐司」！醫師：補充「這成分」才是.關鍵

腸胃炎是許多民眾曾經有過的經驗，常見癥況包括：噁心、嘔吐、拉肚子，不過不少長輩認為腸胃發炎應該要吃「白粥」或是「白吐司」才是正確的方法。醫師江坤俊指出，其實吃「白粥」或是「白吐司」反而有可能更傷胃，建議白粥可以多加魚肉和瘦肉補充蛋白質。