茄子加1根苦瓜，教你一鍋超下飯的家常菜，出鍋真香孩子都不挑食

又到吃苦瓜的季節了，苦瓜營養豐富還可以清熱下火，是夏季很適合吃的食物，就是苦瓜入口感覺有點苦味，所以大部分的孩子都不愛吃，甚至可以一點也不碰。

其實苦瓜的烹飪方法很多，可以清炒著吃，也可以炒肉或炒蛋，只要處理方法對了，吃起來也不會有苦味的，煮湯燜肉都非常好吃，而且孩子慢慢吃著也就習慣了苦瓜的甘味了，做法很簡單的，大家可以試試做哦。