長期喝白開水與長期喝茶的人相比，誰的身體更健康？醫生說出實話

2.蜂蜜水

蜂蜜一種極富營養價值的天然滋補品，因營養成分豐富且保健功效全面而備受青睞，生活中很多人都有喝蜂蜜來調理身體的習慣，其中最簡單且最普遍的喝法莫過於沖蜂蜜水。另外沖蜂蜜水時最好將水溫控制在40℃左右。