體內有血栓，手腳會通風報信！5種症狀出現，勸你儘早就醫治療

日常如何預防血栓？

首先，飲食上要注意以清淡為主，減少攝入高脂肪、高膽固醇的食物，多吃新鮮的水果蔬菜、全穀物以及雜糧等；

其次，儘可能的戒菸限酒，吸菸、飲酒均會損傷血管內壁，加快斑塊的身材；

其三，要積極控制血壓、血脂、血糖以及尿酸指標，發現指標異常後及時進行干預治療。同時，要注意將腰圍控制在正常範圍內，女性