1/9
下一頁
早上起床黃金10分鐘「保健操」頭髮變黑「眼睛不花」人更長壽
1/9
早上起床之後，你第一件事是做什麼呢？
其實，我們早上起床之後有一個「黃金10分鐘」，
將這10分鐘做好了，至少可以多活15年！
1.兩手對搓一分鐘治療肩痛
手掌快速對搓300次，刺激手掌的經絡穴位可通六經、
強化內臟、調和陰陽之氣。可治療肩痛、眼睛疲勞。
2.手指摩頭一分鐘頭髮烏黑
其實，我們早上起床之後有一個「黃金10分鐘」，
將這10分鐘做好了，至少可以多活15年！
1.兩手對搓一分鐘治療肩痛
手掌快速對搓300次，刺激手掌的經絡穴位可通六經、
強化內臟、調和陰陽之氣。可治療肩痛、眼睛疲勞。
2.手指摩頭一分鐘頭髮烏黑
劉奇奇 • 2K次觀看
劉奇奇 • 60次觀看
劉奇奇 • 240次觀看
劉奇奇 • 260次觀看
趙嵐楠 • 80次觀看
劉奇奇 • 490次觀看
呂純弘 • 100次觀看
花伊風 • 180次觀看
幸山輪 • 230次觀看
幸山輪 • 390次觀看
劉奇奇 • 360次觀看
開心果 • 130次觀看
晑騫翀 • 330次觀看
幸山輪 • 10次觀看
劉奇奇 • 40次觀看
劉奇奇 • 380次觀看
劉奇奇 • 780次觀看
呂純弘 • 1K次觀看
劉奇奇 • 30次觀看
劉奇奇 • 70次觀看
呂純弘 • 820次觀看
劉奇奇 • 130次觀看
幸山輪 • 0次觀看