原來這才是「血管堵塞」的真相！保持這些習慣可以清血管

而血管年輕是人長壽的標誌，那麼血管是怎樣一天天堵死的，你知道嗎？

血管老化的4大原因

1、壞心情——傷血管

瑞士專家最近證實，精神壓力可引起血管內膜收縮，加速血管老化，增加心源性猝死的風險。

2、運動少——血管垃圾多

長期不運動,血管內的垃圾會逐漸累積,形成粥樣硬化斑塊這個「不定時炸彈」,還會影響到毛細血管供血,並且隨時可能被引爆。