8道簡單又健康的雞湯食譜，學起來天天都有熱騰騰的靚湯喝啦！

材料：

土雞腿 2隻

老薑 1根

米酒 1碗

枸杞 10克

鹽 1匙

黑麻油 3大匙

做法：

1、 先將雞肉切塊洗淨並汆湯後冰鎮，老薑切片備用。

2、起鍋倒入黑麻油，以小火煸香薑片至金黃色，散發出香氣。

3、放入雞肉翻炒至變色，鍋邊嗆入米酒，接著加入適量的水和枸杞繼續煮。

4、煮約30分鐘至雞肉軟嫩，以鹽調味即可。

8. 紅棗玉栗枸杞雞湯