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滋養氣血，女人的素顏快樂水內調
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兩種做法‼️既可以煮水喝也可以煲湯喝‼️ 煲湯的話放豬骨或者雞肉都可以哦✔️
紅棗、桂圓、枸杞、北芪、黨參、麥冬在一起煮水喝，有利於清咽利喉，補氣養血，增加身體抵抗力，補中益氣等效果。
紅棗、桂圓、枸杞、北芪、黨參、麥冬在一起煮水喝，有利於清咽利喉，補氣養血，增加身體抵抗力，補中益氣等效果。
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