但「鐵娘子」的稱號背後,藏著太多犧牲,郭晶晶曾在採訪里紅著眼說:「周指導把跳水隊當自己家養,自己的家倒像個旅館。」1990年和羽毛球運動員田秉毅結婚,1993年生下兒子,可1998年跳水隊重組時,她把剛3歲的兒子交給家人,自己搬回了國家隊宿舍。這一去就是27年,兒子的家長會她沒參加過幾次,生日蛋糕上的蠟燭,也大多是隊友幫忙點的。「我不是不想當媽,可跳水隊的孩子們,比我更需要媽。」這是她接受採訪時說得最軟的一句話。
三個月前,當「周繼紅退休」的消息傳出來,很多人以為跳水隊要變天了。畢竟她帶了27年,隊伍的訓練體系、隊員培養模式,全是她一手搭建的。可現在,體育總局直接給她新身份,國家跳水隊總教練,聘期剛好覆蓋洛杉磯奧運周期。這任命可不簡單。以前當領隊,她更多是管紀律、統籌全局。現在當總教練,她要直接盯著隊員的每一個動作,從起跳角度到空中姿態,都要親自調整。就像她自己說的:「以前是指揮官,現在是戰鬥員。」