養生女孩必備！多喝這杯水喝出好氣色，小肚子也平了

隨著年齡的增長，我現在越來越發現 活/血化/瘀真的很重要！！ 尤其是女性，身體或多或少都會有瘀/堵 正所謂「十個女人九個瘀」 經常腿上青一塊紫一塊，根本不知道什麼碰到的 如果沒有及時化掉瘀/血時間一長，身體里疙瘩，結/節，包塊都出來了。 姐妹們有沒有發現？明明吃得不多，但腰腹總像塞了個游泳圈 臉色暗黃還容易累？試試這碗老祖宗傳下來的黑豆山楂紅糖水！三伏天喝它正當時，堅持1個月驚喜看得見～

堅持喝收穫5重驚喜：腰圍悄悄小一圈：山楂酸加速脂肪分解、素顏自帶柔光濾鏡：花青素+鐵元素雙效抗氧化、噗噗超順暢：膳食纖維給腸道做瑜伽、告別手腳冰涼：紅糖溫補提昇陽氣、熬夜臉救星：修復暗沉比精華更管用、黑豆（提前浸泡4小時或冷藏過夜）山楂、干山楂需浸泡20分鐘，鮮山楂對半切開去籽、紅糖。