廣東人回南天必喝的幾款「抽濕湯」，一周幾次換著喝，喝完整個人都輕鬆舒服了

這兩天的天氣，相信在廣東的廣東人應該也感覺到了，我們廣東人的「噩夢」——回南天來了。

可能北方的姐妹不太懂我們南方的回南天有什麼可怕的。這麼說吧，回南天我們寧願關窗悶著也不願意開窗，因為一旦開窗地板、牆上就全是水，嚴重的時候天花板還會滴水。

不僅如此，回南天我們的衣服不能幹就算了，還帶有一股霉味，這些都是外在因素。最重要的是，我們身體的濕氣會加重，整個人就會感覺到身體沉甸甸，壓根沒有精神，做什麼都是無精打采、有氣無力的，像泄了氣的皮球一樣。

每當這個時候，我們就要注重身體的「祛濕」，會通過喝「祛濕湯」來減少我們身體里的濕氣。這幾款「抽濕湯」，一周幾次換著喝，喝完整個人都輕鬆舒服了！！

①霸王花豬骨湯

功效：有清熱潤肺、除痰止咳、祛濕的作用，還可以改善肺部濕熱和身體的濕氣和補鈣強身。

❥ 食材

豬骨、霸王花、胡蘿蔔、梨乾、南北杏