橙子的冬日奇妙搭配，解鎖6種神仙喝法！！

橙子陳皮水的做法

材料：橙子1個、陳皮10克、玫瑰適量、茉莉花適量

步驟：

1.將橙子洗凈，去皮後切成薄片或小塊。陳皮用冷水泡軟約15分鐘，然後颳去表面的白膜，減少苦味。

2.煮制：將處理好的橙子和陳皮放入鍋中，開大火煮沸後，放入玫瑰花和茉莉花，轉小火繼續煮約10-15分鐘。

三、蘋果熱橙茶

蘋果熱橙茶的功效：

1. 促進消化：蘋果和橙子富含膳食纖維，有助於促進胃腸道蠕動，緩解消化不良。

2.潤肺止咳：蘋果和橙子均有潤肺功效，有助於緩解因乾燥引起的咳嗽。

3. 美容養顏：富含維生素C等抗氧化物質，有助於美白肌膚、延緩衰老。

4. 提神醒腦：清新的果香與茶香結合，有助於提神醒腦，緩解疲勞。

5. 改善情緒：香甜的口感與宜人的氣味有助於放鬆心情，改善情緒。