體內有癌，夜間知道❗睡覺時4種表現，竟是癌的報警信號！忽視的人悔恨終身

體內有癌，夜間知道！睡覺時4種表現，竟是癌的報警信號！忽視的人悔恨終身

李先生在2年前單位組織的體檢中被查出肺部存在結節，醫生建議他要保持好的生活習慣並定期隨訪。但李先生覺得這個結節不痛不癢的，根本不影響生活。

於是沒有太當回事，依舊自顧自的吸煙喝酒，就這樣一直過了兩年時間。

大約三個月前，李先生一次在夜間睡眠途中咳嗽咳醒了，感覺喉嚨瘙癢得特別厲害。他覺得情況不太對，聯想到2年前的體檢，趕緊去了醫院檢查。去往醫院後，他最終被確診為肺癌。

對此，醫生覺得很惋惜，如若他在查出肺結節時引起引起重視，病情也許就不會發展成癌了。

研究發現

癌細胞在夜間更「活躍」

癌症是令人非常懼怕的一個疾病，你知道嗎？癌細胞一般在夜間會更加活躍，這到底是怎麼一回事呢？

《Nature》上曾發表過一項研究，研究由蘇黎世聯邦理工學院、巴塞爾大學的研究人員聯合進行。該研究共招募了30名罹患進展期乳腺癌的住院女性患者，其中有21位為早期乳腺癌患者，9位為晚期且伴隨轉移。（小樣本研究，結果需要進一步研究證實。）

隨後，在同一天的上午4點和10點對受試者採集了血樣，結果發現78.3%的循環腫瘤細胞出現在上午4點採集的樣本中。

對此，研究者解釋道，這意味著人在睡著了之後，就是腫瘤細胞醒過來的時候。

為了驗證結果的準確性，研究人員又對四種不同的乳腺癌小鼠模型進行了測試，結果得到了相同的結果，癌細胞更多會活躍在小鼠的休息時間裡。

另外，此前還有研究發現，晚上開著燈睡覺，可能會誘發癌症的發生。

國際期刊《癌症》上曾發表過一項研究，研究共納入了46萬餘名受試者的數據。通過分析後發現，夜間人工照明光線太強的受試者，罹患甲狀腺癌是風險更高。

除了會增加癌症風險外，夜間開著燈睡覺對於健康也較為不利，開燈睡會讓褪黑素的分泌受到抑制，繼而讓睡眠質量受到影響。

《美國醫學會內科雜誌》上的研究指出，夜間睡眠狀態下暴露在人造光下的女性，出現肥胖的風險會增加19%。因此，還是建議儘量晚上關燈睡覺會更好。