老人味越重，離死亡越近？警惕：出現這4種味道，小心大病來襲

三、想要祛除老人味，試試這幾個方法

老年人上了年紀後，因為各種原因難免會帶有老人味，但很多年輕人並不能接受這種氣味，這也讓很多老年人不敢和兒孫輩親近。那這種老人味到底要如何才能祛除呢？四個方法可以嘗試一下。

1、定期運動

老年人要定期運動，可以增強體質，加快新陳代謝，減少慢性病發作的幾率，也能維持肝腎正常功能，減少慢病帶來的老人味問題。

2、開窗通風

在生活環境上，老年人應常開窗通風，確保室內空氣流通，減少細菌滋生的機會，營造一個更健康的居住環境。