心臟決定壽命！60歲後對自己別太摳 常吃「這3樣」越吃越年輕！

2.加入食鹽2克，白糖5克中和洋蔥的辛辣味，生抽10克，一品鮮醬油5克，香醋10克，再倒入一些芝麻香油顛盆拌勻。

3.最後盛放在盤中即可享用，清脆爽口，常吃開胃有營養。