12款夏季養生清補湯的做法，炎炎夏季，來碗清新爽口的清補湯吧

食材

雞1隻、玉米2根、胡蘿蔔2根、姜少許、蔥少許。

做法

1、雞肉砍塊，玉米、胡蘿蔔切塊。

2、底部先裝玉米，中間鋪雞肉，上面鋪胡蘿蔔。

3、加水至沒過雞肉，從上可見。

4、中火煲，蒸氣上來計時，六分鐘即可。

5、打開後加入適量食鹽、蔥末即可。

車前草鵪鶉湯