「無聲殺手」食道癌一查就是惡性!其實喉嚨早早給暗示「2症狀趕快就醫!」

2025-10-31     舒黛葉     反饋
9/10
食道癌預防:從生活習慣做起首先,戒煙限酒是非常重要的一步,其次,要避免長期吃溫度過高的食物,最好把食物溫度控制在 40℃以下,這樣能減少對食道黏膜的損傷。

另外,減少食用腌制、燻烤食品,多吃新鮮的蔬菜水果,為身體補充豐富的維生素和膳食纖維,也有助於預防食道癌。
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