中式養生黃芪水,女人老得慢

2025-10-20     洪翠蝶     反饋
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氣虛體質者:如果是身體比較虛弱,容易疲勞,抵抗力差的氣虛體質人群,可以在每周飲用3到4次黃芪水,以達到補氣、增強免疫力的效果。

體質偏熱者:如果本身容易上火,有口乾舌燥、便秘等症狀的人,則需要減少飲用頻率,每周1到2次即可,或者觀察身體反應後再決定是否繼續飲用。

8⃣ 助眠神仙水🌙黃芪+酸棗仁+百合
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