中醫說：麥冬去白髮很強，99%的人不知道！5款茶飲喝出黑亮發‼️

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二、麥冬菊花決明子水——情緒暴躁的「滅火器」

食材：麥冬10g、菊花5g、決明子5g

做法：沸水沖泡燜10分鐘即可，茶湯微黃，清香回甘。

適合：壓力大、情緒暴躁易怒，白髮突然增多，眼睛布滿紅血絲、干癢愛流淚的「肝火旺」人群。

原理：菊花清肝明目，決明子瀉肝火，麥冬滋陰降燥，專克「肝鬱化火」引發的白髮，喝完眼睛清亮，頭髮也不「燥」了！