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45歲男子腦梗去世！平時明明「睡眠充足又愛運動」醫生卻嘆：這幾個習慣改不了!
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醫生補充道：「據研究顯示，高鹽飲食可令高血壓風險提升 30%，而高血壓恰是誘發腦梗的關鍵因素之一。
倘若攝入過多飽和脂肪，血液內膽固醇便會迅猛增高，長此以往，血管堵塞的機率定會大幅增加。 」
段大爺皺了皺眉，「哎喲，那看來愛吃油炸和鹹的東西真得小心了！
我平時雖然吃得不算咸，但偶爾也愛吃點油炸的，這以後得少吃了。 」
倘若攝入過多飽和脂肪，血液內膽固醇便會迅猛增高，長此以往，血管堵塞的機率定會大幅增加。 」
段大爺皺了皺眉，「哎喲，那看來愛吃油炸和鹹的東西真得小心了！
我平時雖然吃得不算咸，但偶爾也愛吃點油炸的，這以後得少吃了。 」
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