尿頻尿急夜尿多？雞蛋加它一起蒸，從此再也不用半夜跑廁所，連退休 醫生每晚都在喝！

身為醫生，看診時常聽到患者問：米醫師我腰痛怎麼辦？米醫師我腎虛怎麼辦？ 其實我們的許多食物食療，就可以減輕你們的症狀。 　　

只要你們學會什麼時候用，怎麼用，既用不著在微信里跪求別人，也不會迷失在百度五花八門的資料里，無頭亂撞。 　　

畢竟，求人不如求自己。這個冬天，我們就一起把腎補足吧！