自製健康午餐肉，吃肉的心情都變好了！

12、倒扣脫模

13、切成薄片，自己吃，喜歡切的厚一點，一口實實在在的感覺~

自製的午餐肉營養成分和衛生不用我說了吧

午餐肉的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸等，礦物質鈉和鉀的含量較高，午餐肉肉質細膩，口感鮮嫩，風味清香。