13款適合夏天喝的湯，清熱降火，做法簡單！營養爽口，美味十足！

食材：

排骨、蓮藕、玉米、胡蘿蔔、鹽、料酒、薑片。

做法：

鍋置火上加適量水燒開後放入排骨、料酒汆出血水，撈出洗凈。

蓮藕、玉米去皮洗凈，切塊;胡蘿蔔去皮洗凈，用餅乾模具壓花。

煲鍋內倒入適量開水，放入排骨段、蓮藕塊、玉米塊、料酒大火煮開，改用小火燉。

燉至熟爛，加入鹽調味。

放入胡蘿蔔花，繼續慢燉10分鐘即可。

冬瓜海帶湯