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耳鳴頻擾，千萬不能忽視，小心疾病找上門！常做這2個動作，耳鳴遠離你！
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沿耳正面上下來回按摩，再向前反折按摩背面，擦至局部透熱為度。
此法可疏通經絡，對耳部甚至全身均有保健作用。
02鳴天鼓
此法可疏通經絡，對耳部甚至全身均有保健作用。
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