它是高尿酸的「剋星」,每天泡水喝,幫助降低尿酸,遠離痛風困擾

平時廚房裡扔掉的玉米須，它又稱為「龍鬚」，是天然保健品，和山楂、烏梅、陳皮、決明子一起泡水喝，利尿祛濕，降三高、降尿酸都有不錯的效果。

除此之外，經常食用利尿的食物也有助於排出尿酸。比如赤小豆薏米茶，也有極好的利尿祛濕的作用，尤其是夏天濕氣最重的時候，常喝點，能幫助快速祛濕消水腫。

接下來，再來看看，適合痛風患者的日常食譜吧。