記憶力和年輕人差不多!年過80歲「超級老人」不怕老年癡呆 研究揭秘「日常2生活習慣是關鍵」

2023-08-01     任我行     反饋
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2、鍋里燒水,加入一勺食鹽,一勺植物油,水開後倒入菠菜,焯水40秒去除草酸,然後撈出、用水沖洗沖涼。
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