減肥可以吃「西瓜」嗎？醫生：若不想腹部長贅肉，4果建議少吃

8、壓力增大導致激素分泌變化：即使壓力過大也是導致肥胖的一大誘因，如今生活中生活節奏相對較快，因為長期處在這種快節奏狀態之中，也會變隨出現壓力增大的問題。

而壓力增大，就會促使人體腎上腺糖皮質激素的增加，這是一種應激性反應，這種激素的作用也會促使人體血糖升高，從而導致頭腦更加的清醒，而這種腎上腺糖皮質激素分泌過多，也會改變人體的脂肪分布，從而就會在短時間內出現下半身肥胖的情況產生。