胃病不能吃「饅頭」？醫生提醒：若想胃好，儘量避開4物

醫生提醒：若想胃好，儘量避開4物

豆製品

豆製品是日常生活當中非常常見的一種食物，比如豆腐、豆漿、豆皮、豆乾等常吃豆製品，可以有效的給身體補充蛋白質，幫助增強免疫力和抵抗力。

但是如果你的腸胃不太好，這個時候就需要減少豆製品的攝入量，因為豆製品的分子量比較小，還含有大量低聚糖，比如水蘇糖、棉子糖等。

這一類物質進入到身體里會容易與胃酸分解成為大量的氣體，便會容易存在胃痛、胃脹、反酸、打嗝等問題。

太燙的食物

對於中國人而言，平時在飲食方面絕大多數情況下都會講究趁熱吃，認為食物趁熱吃會更好吃，而且會更有助於身體健康，幫助暖胃。