肝臟不好吃什麼來調養？五種食物來幫你調養肝臟

3.酒

酒傷肝尤其是對於肝臟有損傷的人來說，飲酒無疑是對肝臟的再次重創，可導致肝臟損害的進一步加重。

因對於本身解毒代謝功能低下的人來說，酒精的中間代謝產物——乙醛，有直接的傷害作用，因此，對於肝功不好的人來說最好遠離酒。