肝臟不好吃什麼來調養？五種食物來幫你調養肝臟

5種蔬菜，被稱為「爛肝王」，肝不好的人，請少吃或不吃

1.青西紅杮

青色西紅柿是未熟透的西紅柿，這種西紅柿中含有龍葵素，這是一種有毒物質，吃起來有一種青澀的感覺，吃完後還容易有噁心嘔吐的症狀。

肝功能不好的人常吃含有龍葵素的食物容易加重肝臟負擔，損傷肝細胞，時間久了容易影響肝功能，所以儘量等到西紅柿完全熟透後再吃最好。