10款處暑養生健脾潤燥湯，養陰潤肺，祛痰潤燥的滋補靚湯

食材

土雞一隻、蟲草花適量、姜適量、鹽適量、料酒適量、熱水適量。

做法

1、鮮雞切大塊，加料酒焯水備好，姜拍散備好。

2、蟲草花清洗下，浸泡一會兒備用。

3、把雞塊，姜放入琺琅鍋內，加入適量溫水中火燒開先燉廿分鐘。

4、把蟲草花放入繼續燉半小時。

5、煲至雞肉酥爛，加入適量鹽調味即可。

無花果雞湯