為何腦梗逐年增多呢？醫生：或與肥肉無關，這「東西」需少碰

③生活中要注重控制控制好個人的體重，保持合理的體重，才能夠降低其胸外疾病的風險，也可以避免血管堵塞誘發急性腦梗的問題。

④平時要注重適當的運動，幫助增強代謝，促進體內毒素排出，同時也可以促進血液循環，幫助預防血管堵塞的問題。