建議中老年人，多吃5種「高葉酸菜」，增強免疫，春天越吃越健康

4.鍋燒熱，加入適量的食用油，先放入切好的肉絲煸炒，再放入蔥姜蒜和干辣椒，炒出蔥姜的香味後再加入少量的老抽給豬肉上色，接下來再把包菜絲放進來快速煸炒，再加入生抽，蚝油，食用鹽，雞精，十三香，白糖，翻炒均勻就可以了。