提醒！最傷害「陰道」的4大行為，你是否還在經常做？看完要避免

3.嗜好甜食不離手

吃甜品可以帶來身心上的愉悅，一杯奶茶會掃除一天的疲憊，一顆巧克力會讓你充滿精神。可是甜食吃多了，不但會讓血糖升高，還會帶來很多婦科問題。

有研究顯示，許多易得婦科病的女性，血糖或尿糖明顯高於正常水平。當90%的患者在減少日常糖分攝入量後，一年內念珠菌陰道炎的感染或復發機率明顯降低。

這說明，糖分攝入量與念珠菌感染有密切聯繫。這是因為糖分會使陰道酸性增高，而酸性環境更適合念珠菌生存。