高血脂不能吃肉？遵循「3吃2忌」的原則，或能避免血管堵塞

3、家禽肉類

家禽肉類也是高血脂患者，可以食用的一款肉類。但是高血脂患者在食用的時候，建議將這些禽肉類的皮去掉，因為這些皮當中含有的脂肪相對比較高，而高血脂患者需要控制脂肪和熱量的攝入，所以將它們去皮食用比較好。