「抑鬱症」患者或常說的6句話，自測一下，看看你說過嗎？

3.都是我的錯

對於抑鬱症患者，他們總是覺得自己這也不行那也不行，認為自己什麼都干不好，對於我們正常人內心會有自我保護意識，但是抑鬱症患者一旦犯了錯誤就會將所有的責任攬在自己的身上，總是說"都是我的錯"。

本來一點點小事，抑鬱症患者會將其無限放大，而且還會認為自己的存在會拖累周圍的人，總是覺得自己還不如離開這個世界，周圍的人也能得到解脫。

抑鬱症患者往往會把錯誤放大，還會把錯誤都往自己身上攬，長此以往，他們會逐漸喪失信心，加重病情，所以要多關注他們的行為，及時為其進行心理疏導，防止心氣鬱結。