夏季火龍果紛紛上市，它不僅口感好，常吃還能讓身體收穫5大好處

　　二、增強視力

　　尤其是在紅心火龍果當中，含有大量的花青素以及胡蘿蔔素，這些成分能夠起到保護視網膜以及增強視力的功效。

　　對於長期用眼過度的人群來講，日常中可以適當吃一些火龍果，對於眼睛乾澀以及視力下降現象，有著較好的改善作用。