再貴也要吃，這3樣是「心臟守護神」，中老年堅持吃，健康不顯老

【蒜蓉烤生蚝】

食材：生蚝、粉絲、大蒜、小米辣、生抽、蚝油、香油

1、生蚝刷洗乾淨，粉絲泡在水中泡軟，大蒜切碎，小米椒切圈。往生蚝殼裡，加上一點粉絲，再把生蚝肉放上去，備用。