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隔夜水、隔夜茶、隔夜菜不能吃？實驗證明：其實隔夜真正不能吃的是它！
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而隔夜茶會變色，是因為裡面的茶多酚氧化，久置之後的澀味，是茶里的鞣酸增加，不會對健康造成危害。雖然隔夜茶是可以喝的，但專家建議：為了身體健康著想， 喝隔夜茶時不要空腹， 且最好加點溫水。
三、隔夜菜能不能吃？
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