高血脂患者不可以吃橙子嗎？高血脂患者的飲食注意事項有哪些？

3、儘量不要吃辣的蔬菜

辣菜有朝天椒、大蒜、蔥、姜等，但很多人在日常生活中並不喜歡辣， 尤其是南方人最愛用辣椒炒的菜，辣椒可以增進唾沫和消化液代謝，促進消化排出來體內濕氣重，但高脂血症病人特別注意服用辣椒。

辣椒是刺激強的食材，攝取過量會致使毛細血管不正常收攏，血壓值升高，不穩定的情況易於造成併發症。