吃完雞蛋之後，儘量別碰此物，或會激活「壞細胞」？別不聽勸

雞蛋含有豐富的蛋白質，適當食用雞蛋可以提高自身的能力，而且還可以吸收雞蛋當中的鈣離子，來增加骨骼的強度。在某種程度上，還可以促進身體正常的新陳代謝。