體檢尿酸高，痛風即將「來訪」，3個方法降尿酸把痛風「攔住」

不管是尿酸高還是痛風，多活動關節可以促進關節的血液循環、促進尿酸結晶分解，達到降低尿酸、減少痛風發作的作用，配合多喝水會更加有效。

體檢中尿酸高了，要當心痛風來「拜訪」；或者曾經有過痛風發作的，上面的3個方式都適合，每一個痛風患者和高尿酸患者都適用。